|
четверг - 1700 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 7일:
|
1525 kcal
|
지방: 92.67g | 단백질: 95.35g | 탄수화물: 84.06g.
아침 식사: Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сыр Стародубский Сулугуни, Яйцо (Целое), Каша Пшенная на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Свекла Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Стародубский Сулугуни, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум. 저녁 식사: Ароматы Жизни Масло Льняное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Сыр Стародубский Сулугуни, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум. 간식/기타: Грецкие Орехи, ВкусВилл Житный Хлеб, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%. 더보기
|
|