2024년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 7일:
|
1807 kcal
|
지방: 81.49g | 단백질: 82.92g | 탄수화물: 190.77g.
아침 식사: Халва, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Каравай Хлеб Столовый, Сливочное Масло, Сыр Российский, Царь Лапша Гречневая . 점심 식사: Лента Торт Прага, Морковь по-Корейски, Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла Вареная, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Из Углича Творог 5%, Сахар, Домик в деревне Сливки 20%, Хлеб из Мультизерна, Говядина Тушеная. 간식/기타: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Каравай Хлеб Столовый, Русское Море Крабовые Палочки, Безе, Вкусно Сок Сок Яблочный. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|