2015년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 43.2 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 24일:
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1733 kcal
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지방: 65.88g | 단백질: 38.79g | 탄수화물: 239.75g.
아침 식사: Ehrmann FrüchteTraum Himbeer, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Storck Knoppers, Knorr Hüttenschmaus Kartoffelpüree. 저녁 식사: Maggi Klare Gemüsebrühe, Ja! Saure Sahne, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Weiße Champignons (Gebraten), Weißer Reis (Gekocht). 간식/기타: Bahlsen Life Cranberry, Kaffee mit Milch, Farmer's Snack Getrocknete Ananas. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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