2024년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 6일:
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1787 kcal
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지방: 25.13g | 단백질: 114.07g | 탄수화물: 192.42g.
아침 식사: Caffè Espresso. 점심 식사: Galbusera Belle Buone Avena e Mix di Semi, Carne di Vitello, Gardani Petto di Tacchino, Funghi di Treviso Funghi Pioppini Coltivati, Gardani Petto di Tacchino. 저녁 식사: Wasa Original, Galbusera Belle Buone Avena e Mix di Semi, Wasa Original, Gardani Petto di Tacchino, Wasa Original, Gardani Petto di Tacchino. 간식/기타: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Caffè Espresso, Carlsberg Birra, Caffè Espresso. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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