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Almoço de hoje! Frango depois de 1 semana só comendo peixe
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 6일:
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1388 kcal
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지방: 34.65g | 단백질: 66.56g | 탄수화물: 220.27g.
점심 식사: Alface, Feijão Preto Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Chuchu Refogado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cebola Roxa, Pimentão Vermelho, Maçã. 간식/기타: Cacau em Pó (Não Adocicado), Jasmine Farelo de Aveia, Ovo, Banana Passa, Castanhas de Caju, Mel, Natucoco Leite de Coco em Pó , Banana Prata, Pêra Williams. 더보기
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