mariya.shalina님의 저널, 2024년 03월 6일

На манеже все те же

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 6일:
1881 kcal 지방: 69.71g | 단백질: 121.85g | 탄수화물: 194.19g.   아침 식사: Пятерочка Яблоко Красное , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Куриное Филе, Русский аппетит Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сливочный Сыр. 점심 식사: Царка Йогурт с Манго, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Татищев Тыква Запечённая. 저녁 식사: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста, Простоквашино Творожок Груша Банан, ВкусВилл Онигири С Крабом, Помело. 간식/기타: Киви, Newa Nutrition Оладьи Смесь для Выпечки, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Карат Сыр Домашний 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
2437 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mariya.shalina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유