TXSnowman님의 저널, 2015년 11월 23일

Keeping to the eating plan, but I've been unable to do much exercise since Thursday. Horrible case of bronchitis hit me Friday and to help matters I got Strep Throat on Saturday. So, I'm on Cipro, Albuterol and Vicodin. Can't breath, can't swallow, and the Vicodin keeps me dizzy. Yep, I'm ready for the holidays...LOL. Starting to feel a touch better today. Hopefully, I'll be back to normal before Thanksgiving.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 23일:
791 kcal 지방: 19.43g | 단백질: 126.65g | 탄수화물: 24.65g.   아침 식사: Bacon, Egg Beaters Smart Cups, Coffee, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup. 점심 식사: Walmart Sirloin Petite Steak. 저녁 식사: Meijer Turkey Gravy, Caroll Shelby's Elk Chili, Elk Meat . 더보기
2592 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

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댓글 
Hope you're feeling better soon.  
2015년 11월 23일 작성이: jmb3450

     
 

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