2024년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 5일:
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744 kcal
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지방: 30.18g | 단백질: 44.96g | 탄수화물: 76.97g.
아침 식사: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 점심 식사: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 간식/기타: Магнит Банан, Бкк Сушка Малютка Горчичная. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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