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Trying to get to around 175 with this first diet round. Almost there.....
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82.1 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 23일:
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318 kcal
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지방: 22.49g | 단백질: 19.54g | 탄수화물: 9.10g.
아침 식사: Green Tea, Cinnamon, Ginger, Fresh Lemon Juice. 점심 식사: Aquafina Water (16.9 oz). 저녁 식사: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Aquafina Water (16.9 oz). 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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