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It’s been a hell of a life but hell brought me to unbecoming everything I never want to be again🌧️
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90 kg
지금까지 감소한: 120 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 5일:
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1492 kcal
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지방: 78.12g | 단백질: 48.37g | 탄수화물: 164.73g.
아침 식사: Soaked Brazil Nuts, Coffee with Milk, Cinnamon , Bananas , Lifestyle Food Chia Seeds, SPAR Peanut Butter No Sugar Added , Lindt Dark Chocolate, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Jungle Oats. 저녁 식사: Nacho Flavor Tortilla Chips , Garlic , Lime, Parmesan Cheese (Grated) , Forage and Feast Habanero Sauce, Eskort Country Style Griller, Yellow Sweet Corn , Onions , Cooked Tomatoes (Canned), Cauliflower Rice. 간식/기타: Amajoya Double Chocolate , Sunflower Oil, Bakers Lemon Creams (2), Mangos . 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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