2024년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.2 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 5일:
|
1286 kcal
|
지방: 70.04g | 단백질: 106.16g | 탄수화물: 78.29g.
아침 식사: Creme Le Mare Снежный Краб В Классическом Соусе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Батон Нарезной, Сарафаново Био Творог 5%, Магнит Творог 5%. 점심 식사: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Leti Хлебцы Хрустящие с Кукурузой и Тыквой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Первая Свежесть Котлета Куриная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. 저녁 식사: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Русское Море Морской Микс, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|