_antoliver님의 저널, 2024년 03월 4일

Salada variada pra começar a semana

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 4일:
1646 kcal 지방: 66.29g | 단백질: 132.82g | 탄수화물: 128.14g.   아침 식사: BH Pão de Forma Integral, Café, Ovo, Doce de Leite. 점심 식사: Cebola Roxa, Tomates, Cenouras, Maçã, Alface, Pepino (com Casca), Azeite de Oliva, Pão Francês, Peito de Frango. 저녁 식사: Ovo, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. 간식/기타: Doce de Leite, BH Pão de Forma Integral. 더보기
1898 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Que salada linda! 
2024년 03월 4일 작성이: Rebekinha_eu
Obrigado! 
2024년 03월 4일 작성이: _antoliver

     
 

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