2024년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 4일:
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2053 kcal
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지방: 92.86g | 단백질: 79.80g | 탄수화물: 223.51g.
아침 식사: Jordans Low Sugar Granola Almond & Hazelnut, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee, Coles Full Cream Milk. 점심 식사: Coles Hilo Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee. 간식/기타: Green's Chocolate Cake. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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