2024년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 3일:
|
1549 kcal
|
지방: 74.37g | 단백질: 79.99g | 탄수화물: 137.63g.
아침 식사: Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Индилайт Сосиски из Индейки с Сыром, Natura Сыр Сливочный 45%. 점심 식사: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Parmalat Молоко 1,8%, Роллы Филадельфия, Тануки Аригато Ролл. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|