2024년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 3일:
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979 kcal
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지방: 44.73g | 단백질: 81.88g | 탄수화물: 66.98g.
아침 식사: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gioia S Biscuits, Tim Hortons Coffee Black. 저녁 식사: Renee's Gourmet Chunky Blue Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Butter , Swiss Chalet Half Chicken with Skin. 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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