2024년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 3일:
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1319 kcal
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지방: 71.34g | 단백질: 87.18g | 탄수화물: 85.07g.
아침 식사: Campina Сливки Порционные, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Яйцо, Винегрет. 점심 식사: Борщ со Свининой. 저녁 식사: Терпуг. 간식/기타: Мёд, Творог 5%, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сыр Российский. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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