2024년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
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2362 kcal
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지방: 91.47g | 단백질: 64.88g | 탄수화물: 239.27g.
아침 식사: Honig, Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. 점심 식사: Lausitzer Apfelmus, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Fleischsalat, Dulano Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Filinchen Ballaststoff. 저녁 식사: Bacardi Cola, Gut & Günstig Backofen Frites, Lidl Kritharaki Gekocht, Bifteki. 간식/기타: Äpfel, Wetzel Karlsbader Oblaten. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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