다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
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1803 kcal
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지방: 77.79g | 단백질: 103.12g | 탄수화물: 173.15g.
아침 식사: Pita Bread, Cucumber, Tomatoes, Scrambled Egg, Smoked Salmon, Butter. 점심 식사: Starbucks Chicken Avocado Protein Wrap. 저녁 식사: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten), Fried Floured or Breaded Haddock. 간식/기타: Lindt Dark Chocolate, Shortbread Cookie with Chocolate Filling. 더보기
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1611 kcal
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운동:
수영 (느리게) - 32 분, Apple Health - 23 시간 28 분. 더보기
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