2024년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.1 kg
지금까지 감소한: 27.0 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
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845 kcal
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지방: 40.89g | 단백질: 66.84g | 탄수화물: 52.08g.
아침 식사: Longhorn Steakhouse Chicken Fried Steak , Low Sodium Cooked Immature Lima Beans (Fat Added in Cooking, Canned). 저녁 식사: Asparagus, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 간식/기타: Herb's Pickled Hot Sausage. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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