2024년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 39 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
|
1811 kcal
|
지방: 48.14g | 단백질: 101.31g | 탄수화물: 247.22g.
아침 식사: Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Подворье Творожная Запеканка с Вишней. 점심 식사: Prime Круассан с Ветчиной и Сыром, Бахетле Котлета Куриная с Гречкой. 저녁 식사: Куриная Грудка Вареная, Ашан Суп Грибной с Вермишелью, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|