다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
|
1190 kcal
|
지방: 78.41g | 단백질: 52.50g | 탄수화물: 79.40g.
아침 식사: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Çay Şekerli. 점심 식사: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. 저녁 식사: Pişmiş Olgun Soğan, Tavuk Kanadı, Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği. 간식/기타: Kırmızı Mercimek Çorbası. 더보기
|
|