|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
|
1497 kcal
|
지방: 54.78g | 단백질: 128.94g | 탄수화물: 110.90g.
아침 식사: Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Dia Dar Отруби Ржаные, Пятерочка Киви, Живой Продукт Урбеч из Фундука, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Здоровка 5 Семян Super Food, Геркулес Геркулес Монастырский, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. 점심 식사: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Калужский Фермер Лангет из Говядины, Огурец (без Кожуры), Global Village Булгур, Зеленый Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Зеленый Чай. 저녁 식사: Сарафаново Молоко 1,5%, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. 간식/기타: Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Сарафаново Молоко 1,5%, Зеленый Чай. 더보기
|
|