malvino4ka님의 저널, 2024년 03월 2일

2024년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
1751 kcal 지방: 88.45g | 단백질: 74.18g | 탄수화물: 163.71g.   아침 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Шиковлад Молочный Шоколад с Фундуком , Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сосиски Молочные. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Яйцо Варёное, Морская Капуста, Плов с Курицей. 저녁 식사: Яблоко Голден, Onlyfit Протеиновый Батончик Кокос. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


malvino4ka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유