|
Завтрак 294 ккал: овсяная каша, яйцо, сыр, кофе.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
|
1224 kcal
|
지방: 46.02g | 단백질: 94.91g | 탄수화물: 105.72g.
아침 식사: Кофе Эспрессо, Сыр Голландский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Смартори Котлета Куриная Жареная, Капуста Тушеная. 더보기
|
|