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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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1414 kcal
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지방: 52.07g | 단백질: 107.60g | 탄수화물: 123.58g.
아침 식사: Pão Francês, Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo, Mamão Formosa. 점심 식사: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo, Cuscuz (Cozido). 더보기
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