2024년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
|
1645 kcal
|
지방: 48.69g | 단백질: 82.74g | 탄수화물: 213.25g.
아침 식사: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖), 地瓜. 점심 식사: 得意的一天 葵花油, 雞腿(不吃皮), 雞蛋(整個), 白飯. 저녁 식사: 雞蛋(整個), 雞翼, 白飯. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|