2024년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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4173 kcal
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지방: 155.77g | 단백질: 115.07g | 탄수화물: 578.45g.
아침 식사: Beyaz Ekmek, XRoll Mozaik Bisküvi , Islak Kek, Pirinç Pilavı. 점심 식사: Samba Pesto Soslu Cips. 저녁 식사: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti. 더보기
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주 3.4 kg 증가하기
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