2024년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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2602 kcal
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지방: 148.79g | 단백질: 75.51g | 탄수화물: 245.67g.
아침 식사: Abacate, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar, Itambé Leite Semidesnatado Zero Lactose (Nolac). 점심 식사: McDonald's Sundae Chocolate, Coca-Cola Refrigerante Zero, Koni Store Yakisoba de Camarão (Grande), Koni Store Roll Hot Filadélfia Steel, Koni Store Roll Haru Steel, Koni Store Koni Salmão Completo, Koni Store Roll Filadelfia Steel. 저녁 식사: Outback Chocolate Thunder From Down Under, Outback Pão Australiano, Outback Bloomin' Onion, Outback Fritas, Outback Ribs on the Barbie. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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