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m0929074661
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, 2024년 03월 1일:
1743 kcal
지방: 90.50g | 단백질: 97.72g | 탄수화물: 160.27g.
점심 식사:
全聯 金針菇, 青花菜, 烤地瓜, 義美 大黑豆乾.
저녁 식사:
苦瓜, 全聯 黑木耳, 糙米飯, Costco 冷凍鱸魚片.
간식/기타:
腰果, 全聯 棗子, 福樂 無加糖優格.
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1419 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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