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My body has a mind of its own it holds an releases…
When I am light I ain’t as heavy…
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92.2 kg
지금까지 감소한: 117.8 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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1280 kcal
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지방: 61.70g | 단백질: 43.90g | 탄수화물: 144.04g.
점심 식사: Kauai Mango Lassi, Soaked Brazil Nuts, Coffee with Milk, Pumpkin Seeds, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Woolworths Banana, SPAR Peanut Butter No Sugar Added , Lifestyle Food Chia Seeds, Lindt Dark Chocolate, Oatmeal. 저녁 식사: Amajoya Double Chocolate , Fairview White Rock Cheese with Dried Cranberries, Pumpkin Seeds, Rocket, Watermelon . 간식/기타: Eskort Cheese Russians, Bakers Lemon Creams (2), Just Popcorn Lightly Salted Flavour Popcorn. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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