다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
|
1425 kcal
|
지방: 62.22g | 단백질: 89.11g | 탄수화물: 139.98g.
아침 식사: Белая Дача Зелень, Сыр Российский, Глобус Колбаса Вареная , Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 0%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 점심 식사: Активия Йогурт Вишня, Салат Овощной, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Картошка Тушеная. 저녁 식사: Салат Овощной, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе.. 간식/기타: Смешанные Орехи, Мандарины. 더보기
|
|
댓글
Нравятся эти комментарии,платье как балахон,нет энергии,нет сил))) даже при 145 у меня не было балахонов и я не чувствовала себя не активной) что за стереотипы)
2024년 02월 29일 작성이: Анюта230279
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|