2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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1635 kcal
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지방: 64.08g | 단백질: 71.94g | 탄수화물: 193.06g.
아침 식사: Ovo Frito sem Gordura, Coringa Cuscuz Cozido, Hortifruti Melão Amarelo . 점심 식사: Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Linguiça Toscana de Frango na Brasa, Camil Arroz Branco Cozido. 간식/기타: Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry, Hortifruti Melão Amarelo , Veneza Pipoca Salgada Amanteigada. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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