2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.4 kg
지금까지 감소한: 31.7 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
|
1891 kcal
|
지방: 76.25g | 단백질: 142.88g | 탄수화물: 133.10g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, Пудинг пшенный с тыквой. 점심 식사: Звездный Сухари Ванильные, Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Конференция, Запеканка с фаршем, фасолью, и цветной капустой, 19 Сырники по Ивлеевски. 저녁 식사: Звездный Сухари Ванильные, Кисель-желе, 19 Сырники по Ивлеевски, Домик в деревне Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Горбуша слабосоленая, Запеканка с фаршем, фасолью, и цветной капустой, Вареное Яйцо. 간식/기타: Звездный Сухари Ванильные, 19 Сырники по Ивлеевски. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|