2024년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
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1370 kcal
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지방: 58.64g | 단백질: 70.16g | 탄수화물: 125.78g.
아침 식사: Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара, Sporty Печенье Банановый Брауни. 점심 식사: ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. 저녁 식사: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. 더보기
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안정된 체중
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