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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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1214 kcal
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지방: 53.65g | 단백질: 89.14g | 탄수화물: 94.07g.
아침 식사: 7-11 大杯冰美式, 玉米, 水煮蛋. 점심 식사: 牛肉湯底, 滷牛肉, 牛番茄, 水煮蛋, 義美 大黑豆干. 저녁 식사: 牛番茄, 雞蛋, 金品 全麥風味蛋餅皮, 快樂牛 低脂乾酪切片. 간식/기타: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g). 더보기
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