2015년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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39.8 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 18일:
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386 kcal
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지방: 9.35g | 단백질: 41.58g | 탄수화물: 41.99g.
아침 식사: Canela, Lala Siluette Plus 0% Deslactosada, Café. 점심 식사: Clara de Huevo, Salsa Roja, Aguacate, Queso Fresco, Espinacas, Lechuga. 저녁 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, La Costeña Salsa para Enchiladas, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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