alinabraun95.ab님의 저널, 2024년 02월 28일

2024년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.4 kg 지금까지 감소한: 21.1 kg.    남은양: 0.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
647 kcal 지방: 31.23g | 단백질: 33.24g | 탄수화물: 55.17g.   아침 식사: Hochwald Haltbare Fettarme Milch. 저녁 식사: Hello Fresh Hähnchenkeulen mit Honig-Balsamico-Soße. 간식/기타: Lindt Lindor Kugel Pistazie , Kinder Schoko-Bons. 더보기
1712 kcal 운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 37 분, 휴식 - 15 시간   23 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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