2024년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
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617 kcal
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지방: 17.10g | 단백질: 87.76g | 탄수화물: 26.22g.
아침 식사: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями. 점심 식사: ВкусВилл Сосиски Суперсила, Sewon CNS Corp. Мисо-Суп со Шпинатом и Креветками. 저녁 식사: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сады Придонья Сок Томатный без Соли, ВкусВилл Сосиски Суперсила. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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