2024년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
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2130 kcal
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지방: 68.45g | 단백질: 71.56g | 탄수화물: 316.71g.
점심 식사: 全聯 芋頭麵包. 저녁 식사: 青椒, 杏鮑菇, 同榮 (Old Fisherman) 鰻魚罐頭, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 雞蛋(整個), 青花菜. 간식/기타: 全聯 黃金流沙包, 全聯 聖女小蕃茄. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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