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foco....
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
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904 kcal
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지방: 39.53g | 단백질: 53.11g | 탄수화물: 83.58g.
아침 식사: Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Mãe Terra Chia Semente , President Creme de Ricota Light , Ovo, Jasmine Gergelim Branco Natural, Qualy Margarina Light 0% Lactose . 점심 식사: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Beterraba Cozida, Alcatra, Vagem Cozida, Ovo Cozido. 저녁 식사: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Iogurte Natural 2 Ingredientes , Quaker Aveia em Flocos, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Growth Supplements Whey Concentrado. 간식/기타: Quatá Creme de Ricota Sabor Ervas Finas, Leite Integral, Natural Life Biscoito de Arroz Integral . 더보기
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