|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
|
2055 kcal
|
지방: 73.71g | 단백질: 157.43g | 탄수화물: 190.05g.
아침 식사: Зеленый Лук, Укроп, Русский аппетит Кофе с Молоком, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Куриная Грудка, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Глобус Горошек Зелёный, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной. 점심 식사: Красный Лук, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Говяжий Стейк (Только Постный), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной. 저녁 식사: Царка Биойогурт 6%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка, Сливочный Сыр, Рост Маслянистый Салат, Говядина Постная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. 간식/기타: Кета, Fish House Форель Слабосолёная, Перекресток Яблоко Гала, Newa Nutrition Шоколадные Оладьи. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|