irina@_@님의 저널, 2024년 02월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
1636 kcal 지방: 56.29g | 단백질: 72.28g | 탄수화물: 218.97g.   아침 식사: Ферма Молоко 2,5%, Стимул Зефир, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. 점심 식사: АТБ Помело, Cachet Чёрный Шоколад 70%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Reggia Макаронные Изделия, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). 저녁 식사: Philadelphia Сыр Филадельфия, Ronik Финики Мазафати, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лосось, McDonald's Круассан, Бисквит Шоколад Вафли Артек, Тунец, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жменька Рисовый Хлебец. 더보기
1573 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


irina@_@님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유