|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
|
1836 kcal
|
지방: 47.48g | 단백질: 134.63g | 탄수화물: 216.03g.
아침 식사: Геркулес Геркулес Традиционный, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Глобус Хлеб Ландброт, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Фасоль Стручковая, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриная Грудка Отварная, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Яйцо (Целое). 저녁 식사: Суп Куриный с Рисом, Куриная Грудка Отварная, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Кофе (из Молотых Зерен). 간식/기타: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. 더보기
|
|