|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
|
1100 kcal
|
지방: 23.54g | 단백질: 80.94g | 탄수화물: 138.49g.
아침 식사: Indofood Sambal Pedas Indofood, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Buah Naga. 점심 식사: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Daun Pepaya, Nasi Putih. 저녁 식사: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Pepaya Muda, Nasi Putih. 간식/기타: Fyberfyt Minuman Fiber. 더보기
|
|