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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
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1887 kcal
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지방: 54.16g | 단백질: 101.06g | 탄수화물: 249.42g.
아침 식사: 紀文 無調整豆乳, キウイフルーツ, バナナ, 味噌汁, トップバリュ 切干だいこん煮, ローソン ひじき煮, ほうれん草のおひたし, おかめ納豆 国産中粒納豆, ご飯. 점심 식사: 会社弁当, マルコメ 料亭の味 合わせ とうふ. 저녁 식사: セブンイレブン ポテトサラダ, ローストビーフ, 焼き魚, セブンイレブン 大きなおむすび わかめごはん. 간식/기타: ファミリーマート おしゃぶり昆布梅. 더보기
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