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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
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1357 kcal
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지방: 70.96g | 단백질: 98.09g | 탄수화물: 75.71g.
아침 식사: Mangold, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Kaffee mit Milch, Butter, Ei, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn. 저녁 식사: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Traubensaft, Bayernland Balkankäse , Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Sonnenblumenöl, Butter, Karotten, Zwiebeln, Aldi Rinderfilet, Bio Maisgrieß. 간식/기타: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Seeberger Walnüsse, Cashewnüsse, Aldi Bio Mandelmus Braun, Vilsa Orange, Zespri Kiwi Green , Quarki Quark Nach Russischer Art 8%, Lidl Vegan Protein Bar Chocolate Brownie . 더보기
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