2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
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960 kcal
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지방: 41.08g | 단백질: 58.79g | 탄수화물: 91.24g.
아침 식사: Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: KeVita Apple Cider Vinegar Tonic, Blueberry Pie , American Value Green Beans (Canned), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . 저녁 식사: Plain Yogurt, Cabbage , Acorn Winter Squash , Chicken Breast. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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