2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
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1100 kcal
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지방: 33.15g | 단백질: 97.73g | 탄수화물: 107.54g.
아침 식사: Svetia Stevia, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica, San Juan Claras de Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Café, Huevo, Sanissimo Rice Cake, Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla, McCormick Conserva de Fresa Light. 점심 식사: Pulpa Negra, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, La Moderna Pasta Integral, Zanahoria, PAM Aceite de Oliva en Aerosol. 저녁 식사: San Rafael Pechuga de Pavo Natural, McCormick Conserva de Fresa Light, Papaya, Similares Simifibra Forte, Birdman Fitmingo, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla, Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa. 간식/기타: Verde Valle Nuez en Mitades, Naranjas. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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