다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
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668 kcal
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지방: 27.25g | 단백질: 42.88g | 탄수화물: 76.38g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pão do Stipp Pão Integral . 점심 식사: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. 저녁 식사: Pão do Stipp Pão 7 Grãos Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pamplona Presunto Fatiado . 더보기
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397 kcal
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운동:
런닝머신 - 30 분, 계단오르기 - 11 분, Apple Health - 23 시간 19 분. 더보기
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