2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
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1095 kcal
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지방: 40.25g | 단백질: 62.10g | 탄수화물: 128.90g.
아침 식사: Mandorle, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Gentilini Miele, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Petto di Pollo, Riso Integrale. 간식/기타: Pere, Caffè Espresso, Mandorle, Mandarino, Caffè Espresso. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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